Image

Pewność siebie

Pewność siebie zamieszkała w szafie!
6 lat ago

Pewność siebie zamieszkała w szafie!

„Nie ubieraj się zgodnie ze stanowiskiem, jakie zajmujesz. Ubieraj się zgodnie ze stanowiskiem, na jakie aspirujesz”.
Read More

Ambicja i efekty a nasze poczucie wartości
6 lat ago

Ambicja i efekty a nasze poczucie wartości

Zdarza się tak, że budujemy nasze poczucie wartości (a w konsekwencji wpływamy na własne samopoczucie) na podstawie efektów, jakie osiągamy. Planujemy, stawiamy sobie cele i wszystko się zmienia, gdy efekt jest inny, niż byśmy tego oczekiwali.
Read More

Dlaczego nie podejmujesz działań?
6 lat ago

Dlaczego nie podejmujesz działań?

Strach przed oceną, braniem odpowiedzialności, podejmowaniem decyzji, wyrażaniem własnego zdania sprawia, że nie podejmujesz działań.
Read More

Przestań obawiać się wyrażać własne zdanie
6 lat ago

Przestań obawiać się wyrażać własne zdanie

Bardzo często zdarza się tak, że ludzie mają obawy przed wyrażeniem własnego zdania. Są to sytuacje zarówno zawodowe, jak i z życia codziennego.
Read More

Zbuduj pewność siebie
6 lat ago

Zbuduj pewność siebie

Ludzie postrzegają pewność siebie jak rodzaj swego rodzaju magii. Patrzą na nią jak na zaczarowane hasło, które dla wielu osób wydaje się niedoścignione.
Read More

Życie to ciągła walka? Czy nie lepiej szukać rozwiązań pokojowych?
6 lat ago

Życie to ciągła walka? Czy nie lepiej szukać rozwiązań pokojowych?

Być może taki temat wyda Ci się dość obcy, a jednocześnie dziwny. Być może nawet powiesz, że przecież Twoje życie to żadna walka. Chciałbym zacząć ten tekst dość przewrotnie, już na wstępie zadając Ci jedno pytanie:

Z czym kojarzy Ci się słowo „życie”?
Read More

Jak nie oddawać poczucia własnej wartości w czyjeś ręce?
6 lat ago

Jak nie oddawać poczucia własnej wartości w czyjeś ręce?

Jedni są tego bardziej świadomi, inni mniej, jednak w bardzo wielu nawet tych niepozornych sytuacjach zwracamy uwagę na to, co się dzieje, jak nas ktoś postrzega i automatycznie kodujemy to w naszej pewności siebie.
Read More

Pewność siebie podczas wystąpień publicznych
6 lat ago

Pewność siebie podczas wystąpień publicznych

Wystąpienie publiczne – niektórzy na sama myśl odczuwają wielki strach a ich ciało z każdej możliwej strony krzyczy NIE! Brak komfortu,  nerwy i poczucie „ja się do tego nie nadaje”. Tak naprawdę nie jest to niczym dziwnym czy rzadkim w swym występowaniu.
Read More

Pewność siebie a wartości
6 lat ago

Pewność siebie a wartości

„Pewność siebie” to jedno z tych haseł, przy których najczęściej się zatrzymujemy. Dopada nas chwila refleksji i wewnętrzny dialog, czy jestem wystarczająco pewny siebie lub co zrobić by poczuć się tak, jakby „pewność siebie” wręcz biła blaskiem, a nasi rozmówcy od razu to widzieli.
Read More